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我报名参加动禅修习营第一期,超级打火机

文章作者:网页游戏 上传时间:2019-05-03

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“不修禅的人从没前途”

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动禅修习营第叁期申请

动禅修习第壹期简要介绍

动禅修习第壹期包罗身断舍离和心断舍离,身心断舍离同时在线技能当真身心合一,

末段收获身多福多寿康有生机,心理轻便自在,头脑灵活敏捷!

身断舍离——简要介绍

身断舍离首要以8式动禅为主,坚定不移八式动禅练习除了具备健身的功力外,仍可以调心,协助人们将散乱心转为专心,并随即落成身心合一。勤加演练后,可选取在生活中,时时放松、放下身心。

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八式动禅引导图解

法鼓8式动禅-立姿_高清-高清观察-腾讯摄像

心断舍离——简单介绍

2壹天百折不挠演练

断壹种习贯,比方冬菇, 晚睡 ,晚起 ,浪费, 话多等凡是你不想承接带领的您以为的坏习贯;

舍1件货品,举例好久事先的回想,不再用的工艺品,服装,香水,化妆品,打火机等等;

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